北京中科白癜风医院正规吗 http://www.zggylt.com/压力与情绪管理论文1：情绪管理对减轻新护士工作压力的研究摘要：目的探讨情绪管理对减轻新护士日常工作压力的影响。方法选取本院新入职的护士进行工作压力问卷调查，共50位入职2年以内的护士参与本次调查，问卷调查包括了新护士日常工作压力源调查表、患者满意度调查表、平时选择的释放压力方式调查表。调查结束后，分析调查结果，按照文献对比和对相关专家进行咨询，确定适合本院新护士的情绪管理具体培训方案。对新护士进行情绪管理培训，然后分析各指标的变化情况。结果新护士常见的工作压力多来与自身专业性质和日常工作方面，日夜倒班的工作模式也是压力的来源的重要原因。比较情绪管理前和情绪管理后的数据，情绪管理后积极应对评分和积极正性情绪明显提高。消极情绪评分明显下降，差异均有统计学意义（P0.05）结论情绪管理可以提高新护士的积极情绪管理和应对特质方式，减轻新护士的工作压力，提高工作积极性。关键词：新护士；情绪管理；压力源；护士由于工作性质的原因，经常日夜倒班，工作比较繁重。另外一方面社会和大部分患者对护理质量要求也越来越高，护理人员的护理压力也随之越来越大，特别是新入职的护士，由于新入职工作环境、护士工作时间性质、工作经验不足、患者对护理质量要求高等原因，新护士工作压力普遍比高年资护士大[1,2].本文通过对本院新护士工作压力源进行调查，分析情绪管理对新护士工作压力的影响，达到提高新护士对工作压力应对技巧，提高新护士的工作生活的积极性。1资料与方法1.1一般资料本院入职两年以内的新护士50名，性别均为女性，年龄最大的29岁，最小的22岁，平均年龄（23.58±1.65）岁，各科室临床一线护理人员。1.2方法由于对护理质量要求越来越高，护理人员所承受的护理压力也越来越大，特别是刚入职的年轻新护士。由于其对工作环境一斤工作状态额陌生，医院工作经常导班，新入职工作经验又相对少。针对这一问题要制定开展新护士减轻工作压力的培训。制定科学合理的培训课程，第一周培训心理课程包括冥想导入信念、让其充分了解情绪管理和职业减压之间的关系。帮助参加培训的新护理人员充分了解工作过程中可能会出现的压力来源，压力出现不及时减压可能会出现的结果，日常护理工作中，一旦出现压力时要学会怎么应对，充分了解情绪的定义，正面情绪和负面情绪，如何更好的了解自身的情绪状态等；第二周培训时，要让参加培训者尝试释放压力的技术，掌握好不良情绪逐步抽离的法，学会与自己沟通，调整心态。培训方式可采用多话题多人讨论的方式，也可采用个案分析的方式。也可建立小组讨论式开展，小组讨论式的优点是可以相互倾诉已达到减压目的。最后采用不记名问卷调查形式，和被问卷调查对象说明本次调查的目的和填写调查问卷时应该注意的事项，填写问卷时要以真实感觉为主。调查问卷表包括了压力源调查表、患者满意度调查表、平时选择的释放压力方式调查表。本次调查问卷共发放50张，收回50张，有效收回率为%.1.3统计学方法数据统计分析使用SPSS17.0软件进行统计，情绪管理前后正负情绪量表评分采用t检验，P0.05为差异有统计学意义。2结果新护士的压力源主要来源于工作性质、日夜倒班、工作量大、社会及患者对护理质量要求高等。经过情绪管理之后护士的积极情绪明显增加，负面情绪减弱，详见表1.（P0.05）差异有统计学意义。表1情绪管理前后各评分比较3讨论护理工作，是一个特殊的工作职业。护理人员虽然能掌握很好的医学护理知识，但是工作性质，职业压力源也越来越受到
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